Пряные кексы - допустимая сладость начиная со II фазы. Ингредиенты (ОКОЛО...
Читать дальше-
15.01.2018
-
13.01.2018
Пирожные за 5 минут. Порции, которая получается, достаточно для 2-3 приемов чая или кофе....
Читать дальше -
15.12.2017
Шоколадные печенья из отрубей быстрого приготовления. Ингредиенты (ОКОЛО 30...
Читать дальше -
10.12.2017
Оладьи - альтернатива блинам. Они немного толще и проще в приготовлении, с шоколадной глазурью они очень...
Читать дальше -
06.12.2017
Кофейный сыр очень быстро готовится. Ингредиенты (1-2 ПОРЦИИ) 250 г белый...
Читать дальше -
04.12.2017
На диете иногда не хватает сладости. Это пирожное - допустимая сладость с 1 этапа....
Читать дальше -
02.12.2017
Вкусные овсяные лепёшки на каждый день. Допустимы с 1 фазы диеты. Ингредиенты (1 ПОРЦИЯ)...
Читать дальше -
29.11.2017
Печенье, предоставленное в данном рецепте - допустимая сладость с первой фазы....
Читать дальше
Кефир с отрубями-быстрый завтрак для диеты Дюкана
Самый простой способ употребления отрубей — перемешать их с обезжиренным кефиром. Добавив к полученной смеси сахарозаменитель и ароматизатор, вы получите быстрый, вкусный и питательный завтрак.
Перемешайте ингредиенты, дайте смеси настояться 10-15 мин, чтобы отруби успели набухнуть.
Ингредиенты:- Обезжиренный кефир 0,05%, 250 г
- Овсяные отруби Sante, от 1,5 до 3 ст. л. (в зависимости от этапа диеты Дюкана)
- Сахарозаменитель жидкий Huxol, по вкусу
- Ароматизатор Dr Oetker, 2–3 капли