Ягоды Годжи "Cleverfood", 200 г

Годжи на диете Дюкана

Годжи – необычная ягода, ее используют не только для снижения веса, но и как общеукрепляющее средство.

Ягода годжи, или тибетская ягода — один из разрешенных продуктов диеты Дюкана, который позволит существенно разнообразить ваш рацион.

Употреблять годжи можно, начиная с первого этапа диеты Дюкана — «Атака» по 1 ст. ложки.

В белково-овощные дни можно есть до 2 ст. ложек годжи в сутки, а в чисто белковые – не более 1 ст. ложки.

Годжи имеют приятный сладкий вкус.

Вы можете есть годжи с чаем, как сухофрукты, или добавлять ягоды в творожные пироги, маффины и другую диетическую выпечку вместо изюма.

Пищевая ценность в 100 г продукта:

• Белки: 1,5 г
• Углеводы: 10,9 г
• Жиры: 0,2 г
• Клетчатка: 4,1 г