Книга-путеводитель «60 дней с доктором Дюканом»
Получив заказ, мы свяжемся с вами и сообщим реквизиты для оплаты.
Курьер по Киеву - 80 грн. Адресная доставка в течение дня.
Самовывоз: Киев, ул. Северо-Сырецкая, 1-3 (По предварительному согласованию)
Описание
Характеристики
Отзывы (0)
Обзор
Временно не издается
От автора:
«Вы держите в руках первую в истории книгу-путеводитель. Я предлагаю провести со мной 60 дней. Следуя всем рекомендациям, вы избавитесь от 10 лишних килограммов.
Каждый день, в течение 2 месяцев я буду давать вам подробные инструкции, обращаясь индивидуально к каждому, и буду рядом, пока вы не достигнете правильного веса».
Книга для тех, кто хочет начать диету в сопровождении знаменитого доктора. В качестве наставника доктор Пьер Дюкан будет каждый день давать вам указания и рекомендации для их выполнения, поддерживать и направлять вас.
В течение этапов «Атака» и «Чередование» каждый день у вас под рукой будет:
- продуманное меню на каждый день и список покупок к нему;
- необычные рецепты, адаптированные под российские продукты;
- персональный мотивирующий совет от доктора;
- упражнения, подходящие для вашего возраста, физической подготовки и этапа диеты;
- рекомендации и хитрости от доктора, как избежать срывов и нарушений.
Аннотация Новая книга доктора Пьера Дюкана обязательна для тех, кто хочет начать диету в сопровождении знаменитого французского диетолога.
Вместе с ним вы будете идти к цели: избавиться от 10 килограммов за 60 дней.
Это первое издание, которое создано для постоянного сопровождения худеющего.
Каждый день, на протяжении двух месяцев, доктор будет поддерживать и направлять вас: давать советы по питанию, составлять списки покупок и варианты простой физической нагрузки, предлагать полезные рецепты и мотивирующие рекомендации для предотвращения срывов и нарушений.
С таким наставником терять вес будет гораздо легче и эффективнее, чем самостоятельно продумывая свое меню и упражнения.
Характеристики
| Производитель | «Эксмо» |
| Вес | 330 г |
