'Sante'
(044) 227-17-70
(067) 623-20-04
(099) 955-74-14
(093) 170-26-05

Товары для диеты Дюкана

Посмотреть все товары

Оплата и доставка

Оплата заказа производится через терминал или кассу Приватбанка, либо через систему Приват24.

Получив заказ, мы свяжемся с вами и сообщим реквизиты для оплаты.

Доставка Новой почтой по всей территории Украины, согласно тарифам данной службы.

Подробнее о доставке и оплате

Рецепт белково-отрубного хлеба для диеты Дюкана

Поделиться информацией о диете Дюкана в соц. сетях:

Овсяные отруби Sante можно использовать для приготовления диетического белково-отрубного хлеба. Бутерброды из такого хлеба станут для вас быстрым завтраком, удобным обедом, или сытным ужином.

Если вы придерживаетесь диеты Пьера Дюкана, для приготовления бутербродов используйте ветчину из мяса с низким содержанием жира (телятина, курица, индейка). Такие бутерброды можно есть даже на этапе «Атака», а также в «белковый четверг». Те, для кого «Атака» уже позади, могут добавить в бутерброды кусочек сыра, листья салата, свежие или соленые огурчики, а также использовать ветчину любой жирности.

Рецепт очень простой, приготовить такой хлеб сможет даже ребенок.

Ингредиенты

Рецепт рассчитан на 2 порции – разделите полученную булку на 2-х человек, или съешьте ее самостоятельно в течение 2-х дней. Вы можете варьировать количество овсяных отрубей в рецепте – от 3 до 6 ложек, в зависимости от того, на каком этапе диеты Дюкана вы находитесь.

Ингредиенты:

  • Овсяные отруби Sante, 4 ст. ложки
  • Пшеничные отруби Sante, 2 ст. ложки
  • Творог обезжиренный, 125 г (половина стандартной 250-граммовой пачки)
  • Разрыхлитель теста, 1 ч. ложка
  • 2 яйца

У нас Вы можете приобрести ингредиенты для этого рецепта:

Заказывайте стартовый набор для диеты Дюкана, который включает книгу «Я не умею худеть» и базовый набор продуктов, используемых в большинстве наших рецептов.

541 грн
388 грн

Приготовление

 

Смешайте яйца, разрыхлитель и соль.

Добавьте творог, разомните его вилкой и перемешайте.

Добавьте овсяные и пшеничные отруби.

Тщательно перемешайте все ингредиенты.

Сформируйте булку и выложите ее в форму на бумагу для выпекания. Можно слегка присыпать булку семенами кунжута. Поставьте в духовку, разогретую до 180–200 градусов, выпекайте 25 минут.

Достаньте готовый хлебушек из духовки, дайте ему остыть и отдать лишнюю влагу.

Приятного аппетита!

Другие рецепты

Кефир с отрубями – быстрый завтрак для диеты Дюкана
Лапша ширатаки с морепродуктами
Суп пюре из шампиньонов
Рецепт конфет для диеты Дюкана
Рецепт маффинов с шоколадной глазурью для диеты Дюкана
Рецепт куриного рулета для диеты Дюкана
Вконтакте Facebook